Părerea mea e una foarte simplă… Dacă e să te lași de fumat, renunți dintr-o dată. Brusc, care va să zică. Dacă încerci cu plasturi cu nicotină sau fumezi mai puțin de la o zi la alta, șansele sunt extrem de slabe. Având în vedere că, până pe 13 decembrie 2007, am fost un fumător activ, și că în acea zi m-am hotărât brusc să devin numai pasiv, sunt adeptul unei singure metode: a voinței.
Dacă vrei să te lași de fumat, o poți face, însă numai dintr-o dată.
Părerea mea.
Știu zeci de metode, mai mult sau mai puțin eficiente de a te lăsa de fumat. Unii dintre voi le-ați încercat și sunt sigur că destui de puțini ați reușit.
De ce anume? Dacă n-ai voință, nicio metodă de a te lăsa de fumat nu poate avea succes. Dacă ai voință, reușești!
Voi ce credeți?
[...] This post was mentioned on Twitter by Calugaru Marius, marius1. marius1 said: Cea mai buna metoda de a te lasa de fumat http://bit.ly/33Cb1o [...]
Cum zici tu e cel mai bine!
nu vreau sa ma las. am prea multe frustrari ca sa mai adaug una
am o intrebare:de ce s-ar apuca cineva de fumat?ce simti cind fumezi?cu ce te ajuta?daca nu fumezi mori?scuze sint prea multe intrebari?
) a si daca esti fumator pasiv inseamna ca lasi tigarea aprinsa pe masa si respiri aierul pe care-l degaja?ori stai linga un colega care fumeaza?ma bucur ca ti-ai dat seama:fumatul nu ajuta la nimic.iti aduce doar boala si frustrare atit tie cit si persoanelor din jurul tau.
si eu fumez, dar percep fumatul ca fiind o arta…Daca priviti putin in urma observati o intreaga istorie a TUTUNULUI, nu a tigaretelor! Mai nou am lasat deoparte tigaretele, cumpar cate un pachet de tigari fara timbru aduse din Germania/Ucraina/Austira din piata ca sa fumez la o petrecere sau intr-un club ; fumez la pipa, trabuc, tigari home-made cu tutun natural 100% si inevitabil narghilea !
Tigaretele au aparut ca industie in timpul celor Doua Razboaie Mondiale, inainte era doar tutun 100% de fumat nu toate ciudateniile ce sunt acum in tigarete.
Tutunul, alcoolul, cafeaua sunt droguri legale slabe !
Asa e blogatule. Cea mai buna metoda este sa te lasi brusc. SI eu m-am lasat pe 8 septembrie, la fel de brusc. Acum nu mai am nevoie de tigari si chiar nu simt nevoia…